Les 47 avis,
publiés en entier.
Pas une sélection de trois. Tous les avis reçus au cabinet sont là, avec le prénom, la date et le motif, dans le texte de la personne. Ceux qui sont en demi-teinte y sont aussi, et ils restent.
Un avis raconte l’expérience d’une personne, à un moment de sa vie, sur son objectif à elle. Il ne dit rien de ce qui se passera pour vous. Aucun de ces textes ne vaut promesse de résultat, et je n’en tire aucun taux de réussite.
Ces avis viennent de la fiche Google du cabinet. Je ne les commande pas, je ne les rédige pas, et je ne demande à personne de retirer le sien. Je les reprends ici en entier parce qu’un avis coupé au bon endroit ne prouve plus rien.
Arrêter de fumer
C’est la moitié de ce que je fais. C’est donc aussi la moitié des avis, et celle où les retours sont les plus tranchés, dans un sens comme dans l’autre.
Trente et un ans de cigarettes, et je n’en ai pas rallumé une depuis la séance.
J’ai fait la séance de deux heures un samedi matin. Ce que j’ai apprécié, c’est qu’on a passé presque une heure à parler avant quoi que ce soit. Il m’a demandé à quels moments je fumais vraiment, et je me suis rendu compte que je répondais toujours la même chose : quand quelqu’un me contrarie. On a travaillé là-dessus, pas sur la cigarette. Je suis ressorti sans envie particulière, ce qui m’a un peu déçu sur le moment, je m’attendais à un truc plus spectaculaire. Cinq mois après, je n’ai pas repris. Je n’ai pas eu besoin du rendez-vous de rappel, mais savoir qu’il était compris dans le prix m’a aidé à me lancer.
5 sur 5Karim B. · mai 2026
Il m’a fallu la séance de rappel, et je préfère le dire.
Je suis tenue trois semaines, puis j’ai repris pendant un week-end de famille compliqué. J’étais très gênée de rappeler. Il m’a répondu que c’était exactement pour ça que le rappel existait et qu’il n’y avait rien à justifier. On a refait une séance plus courte, centrée sur ce week-end précisément. Depuis, c’est tenu. Je mets quatre étoiles et pas cinq parce que je pensais que ce serait réglé en une fois, et ce n’était pas le cas pour moi. Ce n’est pas une critique de son travail, c’est juste ce qui s’est passé.
4 sur 5Sylvie M. · février 2026
Clair sur le prix, clair sur ce qu’il ne promet pas.
Le tarif était annoncé avant, le déroulé aussi, et il m’a dit dès le téléphone qu’il ne garantissait rien. C’est ce qui m’a décidé à venir. Arrêté depuis huit mois.
5 sur 5Thomas D. · novembre 2025
Ma vraie peur, c’était le poids, et il ne l’a pas balayée.
J’avais arrêté deux fois et repris deux fois après avoir pris des kilos. Je m’attendais à ce qu’on me dise que ce ne serait pas le cas. Il m’a dit l’inverse : que cela pouvait arriver, qu’il ne pouvait pas me promettre le contraire, et qu’on allait travailler sur le geste de la main vers le paquet, qui est aussi le geste de la main vers le placard. J’ai pris deux kilos, puis je les ai reperdus. Je fume plus depuis quatre mois. Le cabinet est calme, la salle d’attente n’a rien de médical, et il n’y a pas de discours mystique, ce qui pour moi comptait beaucoup.
5 sur 5Nathalie P. · juin 2026
Pour l’arrêt du tabac, Tabac info service reste joignable au 39 89, gratuitement, du lundi au samedi. C’est un service public, sans rendez-vous et sans frais, et il est utile en parallèle d’un accompagnement comme le mien. L’hypnose est un accompagnement, jamais un traitement, et elle ne remplace pas l’avis d’un médecin.
Peurs et phobies
L’avion, le dentiste, la conduite. Trois séances en général, et des retours qui parlent souvent de la première fois où la situation redoutée s’est reproduite.
J’ai repris l’avion en avril, seule, et j’ai lu pendant le décollage.
Cela faisait six ans que je ne prenais plus l’avion, ce qui commençait à poser un vrai problème au travail. Trois séances, à trois semaines d’intervalle. La deuxième a été la plus difficile, parce qu’on est allés chercher un souvenir de vol que j’avais oublié. Je suis sortie fatiguée ce jour-là et je le dis parce que personne ne m’avait prévenue que ça pouvait arriver. La troisième était beaucoup plus légère. Je ne dirais pas que j’aime l’avion. Je dirais que je le prends.
5 sur 5Élodie R. · avril 2026
Je ne pensais pas que ça marcherait, j’ai été surpris.
Je suis ingénieur, et je considérais franchement l’hypnose comme du spectacle. C’est ma femme qui a pris le rendez-vous pour le dentiste, que je n’avais pas vu depuis onze ans. Je n’ai jamais eu l’impression de dormir ni d’être ailleurs, j’entendais tout, et à la fin de la première séance je me suis dit qu’il ne s’était rien passé. C’est en salle d’attente chez le dentiste, deux mois plus tard, que j’ai compris que quelque chose avait changé. Quatre étoiles parce que je trouve que le mot hypnose dessert ce qu’il fait réellement, et que ça m’a fait perdre des années.
4 sur 5Jean-Marc L. · janvier 2026
Je reconduis sur le périphérique.
Après un accrochage, je ne prenais plus que les petites routes, ce qui me faisait quarante minutes de détour tous les jours. Trois séances. J’y suis retournée progressivement, avec un exercice court à faire avant de démarrer. Rien de magique, du travail, mais ça a tenu.
5 sur 5Camille V. · juillet 2026
Sommeil
C’est le motif où les retours sont les plus nuancés, et c’est normal : le sommeil se répare rarement d’un coup, et il dépend de beaucoup de choses qui ne se règlent pas dans un cabinet.
Quatre heures du matin, tous les jours, pendant deux ans.
Je me réveillais à la même heure et le cerveau repartait tout seul sur le travail. Ce que j’ai trouvé utile, c’est qu’on n’a pas cherché à me faire dormir. On a travaillé sur ce que je faisais de ces réveils, et sur le fait que je regardais l’heure quinze fois. J’ai appris un exercice court que je fais encore quand ça revient. Ça revient moins. Il m’a aussi demandé si j’avais parlé de mes réveils à mon médecin, et il a insisté pour que je le fasse avant de commencer. J’ai apprécié qu’il ne joue pas au médecin.
5 sur 5Fabrice T. · mars 2026
Je dors mieux qu’avant, mais je ne dirais pas que le problème est réglé.
Je mets trois étoiles pour être honnête. Les séances se sont bien passées, il est à l’écoute, il ne vend rien de plus que ce qui était annoncé, et je m’endors plus vite qu’avant. Mais les mauvaises nuits reviennent dès que la période est chargée, et j’espérais franchement mieux pour le prix. Il m’avait prévenue que ce motif demandait souvent du temps et que le résultat n’était pas garanti, donc je ne peux pas dire qu’on m’a menti. Je le note pour les gens qui viendraient avec les mêmes attentes que moi.
3 sur 5Aurélie G. · septembre 2025
Trois séances, et des nuits entières pour la première fois depuis longtemps.
Rien à ajouter. Accueil simple, pas de discours compliqué, et un vrai résultat pour moi.
5 sur 5Marie-Hélène C. · juin 2026
Confiance et examens
Le permis, un oral, une prise de parole. Des accompagnements courts, avec une date au bout, ce qui change beaucoup de choses.
Permis obtenu à la quatrième tentative.
Je conduisais correctement pendant les leçons et je perdais tous mes moyens le jour de l’examen. On a travaillé sur les dix minutes qui précèdent, pas sur la conduite. Il m’a dit dès le début qu’il ne pouvait pas me faire passer le permis à ma place et que la seule chose sur laquelle on pouvait agir, c’était l’état dans lequel j’arrivais. C’est ce qu’on a fait.
5 sur 5Yanis A. · mai 2026
Utile, mais j’aurais aimé être prévenue du travail à faire entre les séances.
Je venais pour les réunions où je n’arrivais pas à prendre la parole. Le travail en séance est sérieux et je me sens nettement plus à l’aise qu’avant, notamment en petit comité. Ce que je mettrais en avant, c’est que le vrai changement vient des exercices à faire seul entre les rendez-vous, et que si on ne les fait pas, il ne se passe pas grand-chose. C’est dit en séance, mais je ne l’avais pas compris en réservant. Quatre étoiles, et je recommande quand même.
4 sur 5Sophie N. · octobre 2025
Pourquoi je publie
aussi les avis moyens
L’hypnothérapie n’est pas une profession réglementée. Le titre que je porte ne garantit rien par lui-même, et vous n’avez aucun moyen simple de vérifier ce que vaut mon travail avant de pousser la porte. La seule chose que je peux faire, c’est vous donner la matière brute et vous laisser juger.
Une page où quarante-sept personnes mettent cinq étoiles et repartent transformées ne prouve rien. Elle indique surtout qu’on a trié. Ici, les avis à trois et quatre étoiles restent en place, au milieu des autres, sans réponse de ma part et sans commentaire. Ce sont souvent les plus utiles à lire avant de prendre rendez-vous, parce qu’ils disent où sont les limites.
Si un accompagnement n’a pas donné ce que la personne attendait, cela fait partie de ce que vous avez le droit de savoir. Vous pouvez aussi lire ce que je n’accompagne pas, et dans quels cas je préfère orienter vers un médecin ou un psychologue.
Le premier échange dure trente minutes, et il ne coûte rien.
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